【第1篇】
“积极心理学”，顾名思义，是教人如何积极面对人生，如何获得幸福感与满足感。这才是现代社会的芸芸众生日益荒漠化的心灵最需要的甘露。积极心理学倡导心理学研究的积极取向，研究人类积极的心理品质，关注人类的健康、幸福与发展，试图以新的理念，开放的姿态，诠释与实践心理学。正如积极心理学运动的发起者、美国当代着名心理学家马丁·赛里格曼说：“当代心理学正处在一个新的历史转折时期，心理学家扮演着极为重要的角色和新的使命，那就是如何促进个人与社会的发展，帮助人们走向幸福，使儿童健康成长，使家庭幸福美满，使员工心情舒畅，使公众称心如意”。
在《教育中的积极心理学》中有这样一句话：“许多教师刚入行的时候意气风发，以三尺讲台为事业，以培养人才为己任，希望功成身退时桃李满天下。但是，入行不久他们就发现这个职业不容易，投身教育事业的热情很快被消磨了，职业倦怠感也就与日俱增。”我想我就是走过这样路的人。面对几个简单的字词，讲解了字形要点的情况下始终还是有记不住的孩子，耐心一点点的被瓦解，连带着自己也开始急躁起来。但是，在向其他有经验的老师请教过后使用各种方法，却也只能取得短期的效果，时间长了，家长累、孩子厌恶，我也感到没有职业幸福感。
然而，案例二中张老师的亲身经历却在这时为我指引了正确的方向。虽然她刚开始的时候因为缺乏经验、方法单一也出现了很多问题，但她认真反思，心中有学生，把培养人作为教师投入工作的目标，最终解决了问题。教师的职业生涯不仅是“传道受业解惑”，更重要的是陪伴和促进学生生命的成长。
我开始寻找自己职业生命的跑道，一定有一条路，它既能指向学生生命的成长，又能指向教师专业能力的成长，更重要的能收获幸福感。他们把学习的烦恼向我倾诉、他们把自己行为习惯上好的、不好的向我汇报，他们把在班里发生的故事告诉我，我真正开始走进孩子，我也把自己的感受和孩子们表达。这真的是一个奇妙的事情，孩子们的学习习惯在一定程度上有所改善。
在《教育中的积极心理学》有这样一段话：成功的关键不是消除各项弱点，而是充分激发个体内在的积极性的建设性力量和美德。投入、活力、奉献、专注是人类共同的美德，教师更应该具有这样的美德，如果在工作和生活中充分发挥这些美德，一定可以培养出更多优秀的学生，让自己的职业人生丰富多彩，蓬勃发展。
肖川有过这样一句话：“流光在你的背后，生命期待着我们的蓦然回首。当你以研究的姿态对待工作和学习时，春天的鲜花，夏日的小溪，秋天的明月，冬天的残阳，都将以更为美好的风姿走进我们日臻完满的生活。”对比自己的每一个阶段内的表现，真的感觉一个教师积极投入的工作状态对教学效果、教育生活有着多么重要的作用。那么，虽然接触教师这个岗位时间较为短暂，还是从零开始，写写教室里的故事、课堂里的发现、读书感悟，但愿在本该采摘果实的季节再开出几多芬芳的花来。
【第2篇】
这个寒假，我用学习通完成了一次读书学习，形式的改变是我们的读书活动更加的便利。书中大量的关于教育学，心理学的著作任我们进行选择，其中我对《教育中的积极心理学》这本书影响最深，受到的启发也最多。
这本书中提到的很多的教学机制、教学理念，与我们的教育教学息息相关。读后使我的业务水平有了进一步的提高，对学生的心理以及学与教的心理有了更深刻的认识。教学是教与学的统一，只有老师和学生们的积极配合，才能达到教学的完美结合。这本书包括了三部分：教师与学生心理，学习心理，教学心理。它将新的学习论和教学论及其教学设计技术贯穿全书。采取了以学校学习和教学中的心理学问题为基本线索，介绍和剖析学与教的重要方面和主要环节的心理学理论与应用。论述了学习类型与教学条件的相互关系，学生人格特征与教学处理的相互影响，师生间和同学间的交互作用，等等。我先谈谈对教与学的心理学的认识，当然这些是来自对书上内容的吸收和思考。学与教的心理学是一门把学习心理和教学心理两个分支学科结合起来，阐明学生的知识、技能和品德的习得过程，以及教师如何为学生有效学习创设适当条件，促进学生的知识、技能和品德学习的心理学新学科。
作为一个教育工作者，应该懂得一定的心理学知识。原苏联教育心理学家苏霍姆林斯基说过，不懂心理学的教师不是好教师。教师必须具备相应的心理学知识与运用心理学知识解决教育问题的基本能力，如判断学生是否热爱学习以及引导学生学习的能力，这就需要理论的支持，即人的学习动机分析理论。因为首先，教师是文化的传递者。“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次，教师是榜样。"学高为师，身正为范"，学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。第三，教师是管理者。教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。第四，教师要富有"爱心"，作为一名教师，对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子。教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。最后，教师是学生的心理辅导。因此，教师必须要懂得一定的心理学，应了解不同学生的学习心理特点，选择科学合理的、适合本班学生的学习策略，并在上课过程中多加思考，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。在新课程改革的背景下，一定要认真地贯穿新的教学理念，以学生发展为本，以新的教学姿态迎接新的挑战，使学生的身心都能得到健康的发展。高尔基曾经说过：“只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。”这次学习，使我对未来的工作更加充满信心。
【第3篇】
利用寒假我读了一些关于教师心理学方面的书籍。非常有幸拜读了陶新华老师的《教育中的积极心理学》这本书，读完之后，令我感触颇深。为此，我表达如下几点自己对于这本书的理解。
陶新华老师本人的求学经历令我十分敬佩。上世纪80年代他就考上了大学，在大学毕业后便走上了中学教师的讲台，并迅速组建了家庭。但很快不甘心平庸一生的他在忙碌工作的同时勇敢挑战了自我，在30岁的时候考取了苏州大学的研究生。对一个已经成家立业的人来说，能够鼓起勇气下定决心重回大学课堂继续深造，是极其难得的一件事情。在读研的过程中，他又和导师合作完成了多项科研论文，整理了《大学生与现代社会》（全国大学生通设教材），同时他还成为了《管理智慧》杂志的副主编。热爱心理学的他又考取了博士研究生跟随导师继续研究师生关系问题，这本《教育中的积极心理学》就是他悉心研究和智慧的结果之一
这本书为人们学会积极的心理调节、形成乐观向上的心态提供了有益的知识和策略，掌握这些知识和策略对于从事教书育人工作的教师有着极为重要的意义。《教育中的积极心理学》本书主要是案例、案例分析、应对策略的结构组成方式。
1、幸福需要经常“晒太阳”。
有人说幸福是自己内心的感受，只要自己知道就可以了。其实不然，经常把自己的幸福，说出来，晒出来。积极心理学研究表明，幸福是一种信念，主动晒幸福可以减轻压力，“晒”幸福也可以提升自信。在现实生活中，有分寸地把自己私人方面的信息显示给他人，让别人最大限度地了解自己，本身是一种自信的表现。心里的秘密越多，压力越大，幸福感也就越差，总是担心自己的秘密被他人知晓，长期下去心理会处于亚健康状态。所以人们在不停地寻求着宣泄的途径，把秘密以某种方式说出来，也是对压力的一种释放。因此主动晒幸福可以减轻压力，也可以提升自信。
2、幸福需要留住。
幸福的时光需要保留，但若干年后，当时的一张照片、一个小纪念品，甚至是当年和孩子一起折的那个纸飞机，都会成为我们打开我们幸福的闸门。所以，我们不要忽略那些生活中的那些小仪式，多拍幸福照、举行高兴的仪式、记录开心故事。
心理的本质是外界事物在大脑中的主观能动的反映。俗话说，我们内心是什么样的，我们看到的这个世界就是什么样子的。沙漠中的最后一杯水在悲观的人眼中是“只剩下最后一杯水了”，于是他对生命充满了绝望最后只能含怨而亡；而乐观的人却感慨幸亏还有一杯水，这杯水就是自己活下去的希望，于是乐观的人活了下来。在面对生活和工作的时候不同的心态能够直接导致最终不同的结果。“人生不如意事常八九，可与语人无二三”可见人生本就不是一帆风顺的，有的人能够幸福的生活就是因为他有着积极乐观向上的心态。把乐观的心态延续到工作中，把工作中的困难都当作上天对自己的考验和自己得到提升的阶梯，那么工作中也会很幸福。
【第4篇】
水韵潺潺，滋润万物生灵，书香幽幽，培育芸芸众生。
一个假期的时间，我仔细阅读了《教育中的积极心理学》这本书，本以为是一本枯燥的理论性书籍，谁知道刚看序言，我就被一段话吸引：“在每一个人的内心深处都存在着两股抗争的力量:积极力量(好奇、幽默、善良等)和消极力量(愤怒、怨恨、自卑等)。这两股力量就像太极中的阴阳两极，此消披长。所以，作为教师，应该学一点积极心理学的知识，努力给自己注入积极的正能量，做一个幸福完整的人。”
这段话突然在我的内心掀起了小小的波澜，工作以来7点多，就像婚姻生活有七年之痒一样，工作中我也有了些许倦怠，所以，初读这本书，就是希望能给我带来新的成长动力。
一、教师是一个播撒幸福的职业。
幸福是什么？从心理学的定义，所谓的幸福就是人的根本的总体的需要得到满足所产生的愉快状态。有人常常会问做为一名小学教师，您觉得幸福吗？答案当然是肯定的，当我感到苦恼时，那一个个可爱的笑脸，一声声老师好的问候，总能让人顿时感觉就像拨开乌云见日出，所有的不愉快都烟消云散了。
读了这本书之后，“播种幸福是教师存在的价值”这句话让我感触特别大。教师传递给学生的幸福不单单只有知识，更多的是做人的品德、理想、激情和乐观的心态。所有能让孩子感觉幸福的体验，都能体现我们的价值。
反思自己的教学中，有时总会因为要树立自己的威严，吝啬于对孩子们微笑，曾经有个小女孩对我说：“老师，您笑起来可好看了，可就是平时太严肃。”其实在当时我并没有很在意这句话，如今想来，真实感到惭愧啊！同样一个要求，同样一份嘱托，换一种温和的孩子们乐于接受的方式，不是更好的教育吗？
二、快乐生活，是老师的生活态度
这本书中，其实最让我触动的一点就是它倡导老师要有自己快乐的生活。我们总是强调工作的责任感，教师职业的神圣，从没有细心体验过作为老师，我们也应该邮资机快乐的生活。试想，如果一个老师的生活中充满了幸福，充满了快乐阳光，她自然能够带给学生阳光快乐的氛围。如果一个老师每天的生活充满了怨气，充满了压力，那她带给学生的也是这样阴雨沉沉的低气压。
所以，我发现在这本书中，它有一个这样的幸福公式：
积极乐观心态对待工作--------让工作更有创造性，教学活动也变得丰富多彩--------工作更有成就感----------自己也更有积极的情绪和心态
1、积极、有规律地锻炼身体(如果老师能有规律地进行锻炼，就会使自己精力充沛，心情开朗，同时抗压能力也会提升)
2、保持规律而充足的睡眠
3、保持稳定的友谊
4、经常与好友聚会
5、为自己认定的有价值的目标而努力工作
努力让自己快乐起来，这是我们也应该有的生活工作态度。
其实，这本书中还有很多值得我们吸收的精华，这能慢慢体会，慢慢感受，并积极尝试。最后，我想用刘心武先生的一句话作为结束：“带着心中的快乐，穿过凡世的云烟，就可能沉着应变，努力更远，收获果实。”