1、现在很适合去室外游泳池，我一边游泳一边出汗，游完后走路回家，才走了五分钟，满头大汗。锻炼效果很足。
2、夏天出汗是真的舒服，不是那种因为单纯的热，身体自己出的汗，是在运动中一边锻炼一边流汗的感觉真的很舒服，很棒。
3、运动真的可以让心情变好，出汗的感觉很爽。
4、又是好久没有锻炼的一次，果然状态是要慢慢恢复的，出出汗挺好。
5、了无生趣，说好的跑步出汗会分泌多巴胺让人心情愉悦呢。
6、一个小菜鸟！出出汗，很爽，缺乏锻炼啊！
7、就算在闷热的伏天里.早上就要出汗.锻炼一下。
8、我爱锻炼呜呜 太喜欢锻炼后出汗的感觉了 让我觉得很有成就感！
9、俗话说健身不拍照等于白锻炼，这身材，这皮肤，慕了！慕了！
10、天气燃热，注意防暑，锻炼身体，不能出汗太多。疫情期间。还有戴好口罩，回家要勤洗手，不聚集。
11、仔细回忆了一下，虽然这几年持续长胖，但是每年必有一段时间被我妈拉去锻炼的经历让我现在夏天出汗都是水汗而不是黏汗了。
12、打打球，出出汗，还是很爽的。以后不仅要好好科研，也要好好锻炼啊。
13、于是健身房成了排解抑郁的地方，也不管练的结果如何，只是很喜欢每次结束锻炼时，坐着，喘着粗气，发着呆，出汗，冲澡。
14、每天锻炼锻炼 出出汗 用自己喜欢的杯子喝水 还挺开心的 会慢慢好起来哒。
15、这个天不开空调锻炼真是爽到爆炸，这汗水已经是我挺多的情况了，不出汗体质真的汗水少。
16、运动这事只有锻炼的人才知道，每天累的说不出话也要不间断，一旦给了自己偷懒的借口那就进行不下去了，天气冷，下雨了，人累了，不想动，这种想法从未间断过，每次锻炼的时候都要忍不住吐槽自己脑残给自己找了麻烦，但运动后出汗又很爽，人，就是个纠结的动物。
17、打球 运动 锻炼 出汗的感觉离我远了。
18、本周末就去晒太阳，出汗，洗眼睛。 当下的情况就储备信息，锻炼身体，保持乐观。
19、今天不知道逛街算不算运动了，也算了吧，早上也在跑步机上走了一会儿，为了弥补今天因为太晚没能去跑步机上锻炼出汗，惩罚我自己。
20、盛夏怎么才能健康出汗？运动前喝热水：热水让毛孔进入蓄势待发、将开未开的状态，再锻炼一段时间，就能让汗出透了。
21、每天锻炼汗流浃背 好像摆脱了自己怕出汗的束缚 快乐。
22、健身房锻炼三角肌，推肩五个动作，每个六组，然后腹部练习。夏季锻炼很容易出汗，基本保证一个星期两次有氧即可。回来后泡壶茶，感觉很爽。
23、最近考完试后我就去跑步锻炼！趁着夏天，使劲出汗！
24、我感觉锻炼好像能变白似的，一出汗胳膊感觉白了一个度。
25、高三这种满满的工作强度，真的只能挤出时间来坚持锻炼，只能尽量坚持规律点，纯属发泄、释放各方面的负能量，果然出汗的感觉还是最舒服的。
26、认真锻炼的第三天：好喜欢出汗的感觉。一直蹦蹦怕楼下的人上来打我。
27、这个星期的晚风很凉快 五十分钟暴走回家锻炼出汗的感觉真好。
28、好久没有打乒乓球出汗了，很爽的说。以后要坚持锻炼了，一周至少4次，才能对得起最近减的体重啊！
29、昨夜梦到了去年冬天这个时候每天晚上去健身房锻炼，出汗的感觉真的很爽，有目标的努力坚持也很幸福。
30、我每天晚上锻炼完 出汗 再洗个澡往床上一躺真的很爽 不管晚上回家多晚还是会锻炼 就是一天一顿饭真有点饿 。